2021年6月6日(日)

昆布講座、昆布料理

昔ながらの常備菜~五目豆~ タンパク質は幸せホルモンのもと♪

 

雨の日も、楽しくお料理、せっせとお掃除~。

マジ(-.-) ちょっと無理かも?そんなあなたへ。

幸せホルモンが不足すると色々と問題が発生しちゃいます。以下のもの、食事からしっかり取りましょう!

ドーパミン、オキシトシン、セロトニンが大事です。

タンパク質はとっても重要~。

たんぱく質をしっかり取れる五目豆の作り方を紹介します。この分量が大切です♪

 

今回のレシピでは昆布は日高昆布を使用しています。

日高昆布 小袋30g 価格378円(税込)

https://www.konbu.co.jp/products/detail/1182

 

日高昆布 中袋80g 価格1,080円(税込)

https://www.konbu.co.jp/products/detail/1183

 

●昔ながらの常備菜  松本忠子著 株式会社主婦の友社発行より引用●

昔ながらの定番の副菜です。是非お試し下さい。

 

作ってみましたの♪ (先日のBLOGより)

https://www.konbu.jp/blog/topics/31555

 

 

 


♪6月20日(日)は「父の日」です♪
日頃の感謝の気持ちを込めて、オリジナルの掛け紙をお付けしてお届け致します。

お酒と相性抜群の大満足セットや人気の昆布商品を詰め合わせたセットをご用意‼。
昆布を食べていつまでも健康で元気なお父さんでいて欲しい。日頃の感謝の気持ちを届けましょう。
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★父の日ギフトはお早めに★

 

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昆布を使ったレシピ、盛沢山です♪
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