2015年8月5日(水)

地域の情報・徒然草

夏の健康レシピ

ますます暑くなってきて、夏まっさかりの気候です。みなさん、まだ夏バテしていませんか?

今回は、暑い夏を乗り切る為に、美味しそ~な夏の健康レシピを少しご紹介いたします(^皿^)/

夏メニュー_朝食 夏レシピ_昼食 夏レシピ_夕食

いかがでしょう?バランスよく一日3食食べたら、これで夏バテ知らず?!

 

熱中症対策にはミネラルも大事です♬

ぜひぜひ、昆布も摂ってくださいね~~☆3食に加えて3時のおやつにいかがでしょう~?

かみかみ昆布

オンラインショップが便利です☆☆☆

https://www.konbu.co.jp/shop/cart/detail.aspx?id=901&cid=125&pcid=149