2016年3月3日(木)

つれづれ日記

免疫ビタミンLPS?!のお話★

免疫ビタミンLPS・・・世界一受けたい授業2月20日編にて。。。← 興味深い番組でした。

LPS摂取により、風邪やインフルエンザ予防 、花粉症の抑制、がんになりにくい体になるそうなんです。

http://nyuusannkinn.com/intestinal-flora/sekai1uketai/

 

LPSを多く含む食材を食べることが必要です。
LPSを豊富に含む食品は、
①レンコン
LPSは主に土にいる微生物の成分 土で育つ根菜に多く含まれる、 レンコンの皮や節の部分に多い
LPSは加熱しても構わない
②メカブ【わかめの根の部分】
海で育つ海藻類は農薬や肥料が使われていないのでLPSが含まれている ← ここ重要
③玄米
玄米の周りについているヌカにはLPSが大量 糠ごと食べられる玄米がおすすめ食材
④ヒラタケ
⑤岩ノリ

レンコンれしぴ:ご参考まで

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レンコン!!毎日食べよっかな~ 笑 いや、まずは、日々、昆布を食べるべし。

 

●コレド室町店より、ディスプレイの写真が届きました。

こちらは、「サザンカとわさび昆布」

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こちらは、「Christmasロールと昆布と日本人」?

いやいや、クリスマスローズ✿  美味しそうな香りが伝わって間違いました^^;

 

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なんともかわいらしい~。

一輪のお花✿ の・チカラ!実感しちゃいます。(ご自宅から・の・ご提供、本当にありがとうございまぁす。)

 

奥井海生堂コレド室町店、おかげさまで。。。2周年祭です\(~o~)/

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おたのしみに~。

 

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